Твоя сила
Твоя енергія
Твоє здоров'я

Комплексний підхід до фітнесу та здорового способу життя

Розпочати трансформацію Дізнатися більше

Наша філософія здорового життя

Ми віримо, що справжня сила приходить не від коротких спалахів активності, а від послідовної роботи над собою. Наш підхід поєднує науково обґрунтовані методи тренувань, збалансоване харчування та якісний відновлення.

CoreShiftX — це не просто фітнес-програма. Це комплексна система, яка допомагає вам розкрити свій потенціал, підвищити енергійність та покращити якість життя через правильні звички.

Ми фокусуємося на тому, що дійсно працює: функціональні тренування, які розвивають силу і витривалість, поживне харчування та достатній відпочинок.

Люди різного віку займаються активними вправами
"Здоров'я — це не просто відсутність хвороб. Це енергія, сила та впевненість у кожному дні."
— Засновник CoreShiftX
15 років досвіду у фітнес-індустрії

Програма CoreShiftX за 4 кроки

Систематичний підхід до розвитку сили, витривалості та загального здоров'я через поступові зміни

1

Оцінка стану

Комплексний аналіз вашого поточного рівня фізичної підготовки, харчових звичок та способу життя

2

Персональний план

Розробка індивідуальної програми тренувань та рекомендацій щодо харчування відповідно до ваших цілей

3

Активна фаза

Послідовне виконання тренувань з постійним супроводом та корекцією програми за потреби

4

Стабільність

Формування стійких здорових звичок та підтримка досягнутих результатів у довгостроковій перспективі

Група людей виконує функціональні тренування Розпочати програму

Результати нашої роботи

Цифри, які демонструють ефективність комплексного підходу CoreShiftX

8+
Років досвіду
У розробці ефективних програм тренувань та здорового способу життя
2500+
Активних учасників
Люди, які вже змінили своє життя завдяки программам CoreShiftX
92%
Успішних програм
Учасників досягають своїх цілей щодо сили та витривалості
150+
Тренувальних програм
Різних рівнів складності для всіх етапів фізичної підготовки

Чому люди обирають CoreShiftX?

  • Комплексний підхід до здоров'я та фітнесу
  • Науково обґрунтовані методи тренувань
  • Персоналізовані програми для кожного рівня
  • Постійна підтримка та мотивація
Різноманітні тренування для всіх рівнів підготовки

Наша команда експертів

Досвідчені фахівці у сфері фітнесу, харчування та здорового способу життя

Фітнес-інструктор

Сертифікований тренер

Спеціаліст з функціонального тренування з досвідом роботи понад 10 років. Експерт у розробці програм для розвитку сили та витривалості.

Нутриціолог

Магістр харчування

Дипломований спеціаліст з питань збалансованого харчування. Допомагає створювати персональні програми харчування для досягнення фітнес-цілей.

Коуч здоров'я

Сертифікований коуч

Фахівець з формування здорових звичок та мотивації. Супроводжує учасників на шляху до стійких позитивних змін у способі життя.

Команда професійних тренерів працює з клієнтами

Наша команда об'єднує досвід у різних сферах здоров'я, щоб надати вам найбільш ефективну та безпечну підтримку на шляху до ваших цілей

Готові розпочати свою трансформацію?

Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже змінили своє життя завдяки комплексному підходу CoreShiftX. Розпочніть свій шлях до сили, енергії та здоров'я вже сьогодні.

Записатися на консультацію

Безкоштовна консультація
Персональна програма
Постійна підтримка

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з політикою конфіденційності та умовами використання